Tuz kullanımı ne ölçüde olmalı veya tuz tamamen kesilmeli mi?

Tuz kullanımı ne ölçüde olmalı veya tuz tamamen kesilmeli mi?

Fazla kullanılıyorsa azaltılmalı ancak tamamen kesilmesine de gerek yoktur. Fakat selülit, tansiyon gibi sorunlar varsa tamamen kaldırılmalıdır.